Quatre conseils pour générer plus de topspin

Gardez ces quatre choses à l'esprit pour un contact topspin propre depuis la ligne de fond :

1. La distance entre vous et le point de contact : Vous devez être à une bonne distance de la balle afin de pouvoir effectuer un swing efficace.

2. La hauteur de la balle au moment du contact : En termes généraux, vous voulez que le contact avec la balle se fasse entre vos hanches et vos épaules.

3. Le point de contact de la balle dans la raquette : Le contact doit se faire légèrement plus haut que le milieu des cordes de la raquette.

4. Le timing : Vous devez toucher la balle juste devant vos hanches afin de pouvoir tourner dans la balle et générer de la puissance de tout le corps.